Purnima Yoga & Ayurveda

WORK LIFE BALANCE pur! Purnima Yoga & Ayurveda ist vor 20 Jahren entstanden, um Dir eine Vielfalt an Angeboten zu bieten, die darauf abzielen, dein Wohlbefinden zu steigern und dich in Einklang zu bringen. Ich hole Dich dort ab, wo Du stehst: egal ob über entspannende Aroma Ayurveda Massagen, über Wissen zu Stressmanagement im Coaching oder aktiv über stärkendes Yoga, bis hin zum SUP Yoga. Erfahre Dich neu – mit Mut und Zuversicht – begleite ich Dich auf Deiner Reise zu Deinem „vollkommen SEIN“. Erlebe die maßgeschneiderten Coachingangebote für Firmen und Einzelpersonen. Entdecke die heilsame Kraft in Dir über Ernährung, Lifestyle, Meditation, Stressmamangement,  und die wohltuenden Düfte der Aromatherapie. Ganzheitlich begleite ich Dich, alles gesunde Ansätze vom  Ayurveda, damit Du wieder in Deine gesunde Kraft und Freude zurück kommst. 

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden zu begleiten.

Ganzheitlich

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dufte Angebote

Qualität bestimmt das A & O. Daher abeite ich bewußt mit 100% reinen Ölen, Pflanzen und Kräutern wie Amla und doTerra.

Yoga Angebot

Krankenkassenzertifiziert. Denn Yoga ist für alle da! Darum komme ich auch zu Dir in die Nähe. Möchtest Du wissen ob ich auch bei Dir um die Ecke bin? Dann schau mal nach mit 1 Klick.

Massage Angebote

Lass Dich verwöhnen mit warmen hochwertigen Ölen, Düften oder wohlklingenden Massagen. Enspannung pur!

Sommerangebot

Von April bis Oktober erlebe: Yoga auf der Wiese bis hin für mehr Balance auf dem SUP. Events zu Vollmond & Neumond mit Klang Yoga oder Wein Yoga lassen die Seele baumeln.

Special Angebote

Deine besondere kleine Auszeit. Lass Dich überraschen wohin die Erholung gehen kann...ob ins´s Kloster oder sonst wo hin.

Einzel & Firmen

Die Individualität jedes Einzelnen liegt mir am Herzen. Jeder hat seine Stärken, die er wertgeschätzt auch im Arbeitsleben zeigen kann. Auch mit Steuervorteil.

Ich bin eine unverbesserliche Optimistin, die mitten im Leben steht und etwas bewegen will, besonders da  Stress zum Alltag dazugehört. 

Als ehemalige Pharmareferentin habe ich erfolgreich gelernt damit unmzuhen, trotz fünf Hörstürze vor 17 Jahren. Ich vereine das Wissen der westlichen und östlichen Philosophie für Dein „vollkommen SEIN“.

Mit meiner Erfahrung als Aroma-Yogalehrerin zu Wasser und Land sowie als Ayurvedatherapeutin helfe ich dir, wie vielen anderen auch, deine verbundene Kraft wiederzufinden. Möchtest Du auch raus aus der Stressfalle? Dann melde Dich.

Zusätzlich biete ich wohltuende Behandlungen an, die dein Wohlbefinden steigern, Verspannungen lösen und dich in deine Kraft zurückbringen. JETZT ist der Beginn Deiner liebevollen SELFCARE!

ayurveda

Erlebe die faszinierende Welt des Ayurveda – die Lehre vom gesunden, langen und glücklichen Leben. 

Diese traditionelle indische Heilkunst bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und bietet Dir wertvolle Techniken und Weisheiten, um dein Wohlbefinden auf natürliche Weise zu fördern. 

Ayurveda umfasst eine Vielzahl von Praktiken, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind, darunter Ernährung, Massagen und Meditation. 

Mit Ayurveda kannst du lernen, Dein Leben in Balance zu bringen und deine Gesundheit langfristig zu unterstützen. Entdecke, wie du durch Ayurveda ein erfülltes und harmonisches, selbstbestimmtes Leben führen kannst.

Lerne mehr über die 6 Ayurveda Säulen und wie Du sie für dich einsetzen kannst. 

Bildungsurlaub "Entspannt erfolgreich SEIN"

Sommer Location

 

Erlebe unvergessliche Momente am Triolago – wo Natur, Bewegung und Entspannung eins werden!
Tauche ein in ein vielfältiges Event-Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt: Sportlich mit SUP auf ´s Wasser, Verleih oder mit einer wohltuenden SUP-Yoga-Session auf ´s Board. Relax-Event inklusive Sauna-Einheit, dem stimmungsvollen Vollmond-SUP, oder einem genussvollen Wein & Yoga-Erlebnis – hier findet jeder sein persönliches Highlight.

Für alle, die es lieber entspannt angehen lassen, bieten wir Yoga auf der Wiese an – jeden Sonntagmorgen. Wer Lust auf Abenteuer hat, kann sich bei der SUP & Bike-Tour auspowern.

Auch Team-Events, Gruppenaktivitäten, Firmenevents oder Junggesellenabschiede lassen sich bei uns individuell gestalten – vom Picknick auf dem Wasserstern über SUP-Einsteigerkurse bis hin zur Geburtstagsfeier.

Lass dich von der Vielfalt und der besonderen Atmosphäre am Triolago begeistern – und melde dich einfach bei mir! 

Yoga & Ayurveda Praxis

Schüler- / Kundenstimmen
Danke schön!

Ayubowan!
"Ein gesundes, langes, glückliches Leben!"

Ich freue mich darauf, Dich persönlich kennenzulernen und einen Termin mit dir zu vereinbaren. 

Purnima Yoga & Ayurveda Praxis

Am Stadion 1, 54292 Trier.

Direkt am Stadtrand, vom Moselufer aus  in Richtung A602 geht nach Passieren des Moselstadions rechts eine kleine Straße rein. Ein Schild „Zu den Tennisplätzen“ weist den Weg. Ca. 50 m danach ist das anthrazitfarbene Gebäude links zu sehen. Parke bitte am Wegesrand oder ca. 50 m dahinter bebei der Geschäftsstelle der Eintracht Trier.

Kostenlose Parkplätze sind ausreichend vorhanden.

Ab ca. April für Deine besondere Yoga-Erfahrung auf dem Wasser biete ich SUP Yoga am Triolago in Riol und sogar im  Winter indoor am Eurostrand in Leiwen an.

Lass uns gemeinsam deine Wohlfühlreise gestalten.

 

Deine Termine zur Seelenpause Am Stadion 1 in Trier und Triolago

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